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2019-08-12 14:19:02 来源:兴发娱乐xf132手机版

嫁了一个好老公是女人一生的幸事,有了宝宝更是喜上加喜的事情。不过怀孕虽说是一件喜事,在开心之余,还是要多加留心。

我们都知道,怀孕初期,也就是怀孕前三个月的时候,这时候是胎宝宝容易流产的阶段,不少女人都因为怀孕初期的不小心,遗憾的失去了自己的宝宝。莉莉就是如此。她怀孕还挺顺利的,婚后的第二个月就怀上了,身边的家人以及医生也有提醒要多加注意,可莉莉是个大条的人,平时大手大脚的,也没怎么注意,结果怀孕2个多月的时候,宝宝不小心流掉了。

女人怀孕初期的时候还真是应该多加注意,不仅仅是饮食上,有些动作做多了,可能都会伤害到宝宝的健康。尤其是这3个动作,怀孕后不要有了,自己舒服了,苦的却是孩子。

第一个动作:跷二郎腿

不仅仅是女人,男人也是,一坐下来,第一件事就是翘起二郎腿,不仅会影响腿部的血液循环,对脊椎也是有伤害的。不仅常人要少做,怀孕后的女人就更不要做了。因为跷二郎腿会使得你的下肢血液循环不畅,进而影响到子宫里宝宝的供血,容易引起宝宝缺氧。

第二个动作:伸懒腰

伸懒腰是一件很正常的事情,比如有时候工作累了,我们会伸个懒腰释放一下,不过怀了孕的女人还是要少做或是不做。伸懒腰的时候手部上抬,于是会拉扯到腹部,若是情况比较严重时,可能会引起子宫收缩,对宝宝是不利的。

第三个:踮脚够高处

女人怀孕后,有时候弯腰会挤压到宝宝,其实踮脚够高处也会拉扯到孕妈的肚子。生活中有很多东西会安置在高高的柜子上,不少孕妈们不注意,就会踮脚去够,但其实在你够东西的时候,会拉扯到肚子,宝宝是会不舒服的,所以,孕期里若是想要拿高处的东西,不妨叫老公或是其他人帮忙。

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