亚洲必赢游戏官方下载-54548866永利集团官网-兴发娱乐xf132手机版
兴发娱乐xf132手机版为你提供最新综合资讯
当前位置:首页 > 孕育

亚洲必赢游戏官方下载54548866永利集团官网

2019-10-07 23:34:43 来源:兴发娱乐xf132手机版

“手挤奶”是每个母乳妈妈都要学习的技能。在刚生产完的那几天,如果宝宝无法顺利吃到妈妈的乳汁,用手挤奶的方式收集奶水,是最好的方法。

在不适合使用挤奶器的情况下(例如乳头受伤),手挤奶也是最方便有效的方法。

挤奶靠的是“喷乳反射”

亲喂、挤奶器、手挤奶,都要靠「喷乳反射」才能移除乳汁。但要注意的是,用手暴力挤奶推奶,不但不能达到排奶的目的,还会造成妈妈乳房疼痛,减弱喷乳反射。

手挤奶步骤

第一步

妈妈上半身前倾,方便收集乳汁,乳汁比较不会沿著乳房往下流。如果有人可以帮挤,也可以让妈妈侧躺着放松,然后挤上方那边的乳房。

第二步

先轻轻按摩一会。不一定每个人都需要按摩,直接开始挤也可以。按摩的目的在于刺激喷乳反射,记得我们前面说的,有喷乳反射,才能有效挤奶。

可以用梳子「轻刷乳房表面」,刺激喷乳反射。很多妈妈常用的疏乳棒,其实也是用有颗粒的那端,轻轻刷乳房表面即可,目的也是刺激喷乳反射。切忌不要像刮痧那样用力刮乳房表面。

第三步

把食指跟拇指放在约离乳头三到四公分的位置(不要以乳晕为参考),挤压时,两只手指固定在一开始放置的位置,不要在皮肤上滑动,否则很容易把乳房表皮搓伤。

第四步

把食指跟拇指放在约离乳头三到四公分的位置,先往胸壁的方向往后压,注意不要撑开乳晕,会不舒服。然后食指拇指再合起来按压,整个过程,两根手指是定点的。

整个挤奶过程分为3个动作:往后压、挤、放松;往后压、挤、放松......如此循环,直到达到挤奶排奶的目的。

挤不出乳汁怎么办?

挤不出乳汁说明喷乳反射还没来,这时要放松一下,继续重复这几个动作刺激乳房,不久你会发现,同样的力道,乳汁慢慢多了,这说明喷乳反射来了。

痛说明方式不对

不要用力的挤,那样乳房会很痛、手也会很酸。要放松挤,力度适中,反覆用同样力道挤压,当喷乳反射来的时候,渗出的乳汁自然会快速的集中成一滴,再用奶瓶接住即可。

左右换边挤、换方向挤

喷乳反射是单边乳房刺激,双边乳房反应,所以左右轮流接奶,可以让喷乳反射来得更快。同时也可以改变挤压方向,哪个方向乳汁多,就针对性的挤压。

手挤奶不是一朝一夕学会的,需要你反复练习,多数宝妈都能很快上手。如果乳房出了问题,就不要盲目手挤奶,应尽快找专业人士解决乳房问题。

焦点图片

精彩看点

关于本站 | 广告服务 | 免责申明 | 招聘信息 | 联系我们

版权所有:兴发娱乐xf132手机版 Copyright@ 2010-2016 0735life.COM All Rights Reserved.

本站刊登的所有娱乐新闻、信息和各种专题专栏资料,均来源互联网收集整理,仅供参考。

粤ICP备17062299号-2